Depois de desfrutar de férias no Brasil retornei para Ukrania, especifícamente em Kharkiv, cidade do F.C. Metalist.Iniciamos os treinamentos num clima de verão, pois aqui na Ukrania por incrível que pareça está quente, com média de 27 graus positivos. Estamos treinando forte em dois turnos com uma metodologia do treinamento integrado,desenvolvendo trabalhos físicos, técnicos e táticos na especificidade do futebol.
Estaremos até o dia 22 de junho em Kharkiv,logo após iremos para Áustria onde ficaremos cerca de 10 dias nos aperfeiçoando em treinamentos e jogos amistosos para a temporada 2011/2012, na qual temos em disputa três competições importantes; a Premier League Ukraine ,Ukraine Cup e UEFA cup.
Venho fazendo treinamentos fortes com mecanismos do treinamento integrado,priorizando as seguintes valências físicas : força, resistência e coordenação. Estou me adptando a cultura e metodologia do Metalist ,mas já colocando um pouco daquilo que acredito no treinamento diariamente.
Estaremos até o dia 22 de junho em Kharkiv,logo após iremos para Áustria onde ficaremos cerca de 10 dias nos aperfeiçoando em treinamentos e jogos amistosos para a temporada 2011/2012, na qual temos em disputa três competições importantes; a Premier League Ukraine ,Ukraine Cup e UEFA cup.
Venho fazendo treinamentos fortes com mecanismos do treinamento integrado,priorizando as seguintes valências físicas : força, resistência e coordenação. Estou me adptando a cultura e metodologia do Metalist ,mas já colocando um pouco daquilo que acredito no treinamento diariamente.
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